Almond Blossom

Photo by Zhuo Cheng you on Unsplash Setiap orang punya senyum dengan charm yang berbeda-beda. Mungkin senyum kelihatan gigi agar terkesan ceria atau senyum tanpa terlihat gigi berasa lagi senyum karir. Kamu pernah bandingin foto selfiemu yang seyum lebar dengan senyum kalem, kemudian mikir.. “Kok aku senyum kelihatan giginya agak memaksa ya?” “Senyum yang gak kelihatan gigi terlihat kalem sih.. Kayak berasa kaku banget.” Faktanya cara kamu senyum lebar kelihatan gigi dengan senyum kalem tanpa kelihatan gigi bisa punya vibe yang beda banget di mata orang lain. Kamu penasaran gak sih? Kenapa bisa gitu? Yuk, kita kulik bareng dari kata psikologi senyum di artikel ini! 

Photo by Elsa Olofsson on Unsplash Lagi minggu-minggu ujian, handle banyak tugas… hectic banget nggak sih? Mayoritas dari hari-hari yang padat, ada satu kejadian kecil tapi bikin bingung. Surprisingly, aku alami terus-menerus. Saat makan, aku suka tiba-tiba kegigit bagian dalam mulut, dan bukan sekali dua kali, tapi berkali-kali di titik yang sama. Lama-lama jadi sariawan. Bahkan, bisa sampai tiga di tempat berbeda! Awalnya kupikir cuma kurang hati-hati atau lupa pakai obat kumur. Tapi lama-lama mikir, “ini kenapa ya?” Karena penasaran, aku cari tahu dan ternyata itu mungkin sinyal dari tubuh. Yap, salah satu efek stres adalah munculnya reaksi di tubuh, entah itu jerawat, gatal, sampai luka di mulut seperti sariawan. Kenapa sering sariawan saat stres, ya?  Apakah ini cuma mitos, atau memang ada penjelasan ilmiahnya?  Nah, di artikel ini bakal kupas tuntas soal hubungan stres dan kesehatan mulut dari sisi psikologi. Yuk bongkar bareng di sini! Kenapa Sering Sariawan Saat...

Photo by  siamak poorjam  on  Unsplash Pernah nggak sih kamu merasa cemas banget padahal cuma periksa gigi?  Mulai dari rumah, sampai ruang tunggu, kamu sudah deg-degan duluan. Suara seperti bor dari ruangan sebelah bikin ingin kabur, dan aroma khas klinik gigi justru bikin mual, bukan tenang. Rasa takut ke dokter gigi bukan hal sepele. Banyak orang dewasa yang menghindari, bisa dari pengalaman buruk di masa kecil, ketakutan akan rasa sakit, atau bahkan karena rasa tidak nyaman saat berada di ruang praktik. Tenang, kamu nggak sendiri. Aku pun pernah mengalami hal serupa sampai penasaran apakah ketakutan itu bisa dijelaskan secara ilmiah, ternyata bisa. Namanya itu Dental Anxiety! Nah, artikel ini bakal bahas pengalaman rasa takut ke dokter gigi, apa itu dental anxiety menurut psikologi, dan gimana cara mengatasinya.  Yuk, kita kenali dan atasi bareng-bareng! Sapu Tangan Penyelamatku Setiap Ke Dokter Gigi Sewaktu kecil, setiap kali ke dokter gigi, aku punya satu...